なりたい自分に
なれる自信が付く
マッスルジム ふじみ野
マッスルジムふじみ野からのお知らせ
「なりたい」をともに叶える
マッスルジム ふじみ野店は、一人ひとりのペースに合わせて自由に使うことができるトレーニングジムです。
あなたの目標に向かって「併走」することを大切にしているジムだからこそ、あなたに合わせたスタイルでトレーニングをすることができます。
ボディラインの引き締めや、体質改善・ダイエットに適した加圧トレーニングや、短期間でシェイプアップの結果を出すための集中トレーニングは、あなたに合ったパーソナルトレーナーとであればより達成しやすい目標設定が可能です。
24時間好きなときに利用可能なバワーミルクライマーやパワーラックなどの最新トレーニング機器もラインナップを豊富に、台数にも余裕を持って設置しております。
あなたの「なりたい」を一緒にマッスルジムで叶えませんか？
マッスルジムを選ぶ理由
豊富なトレーニングマシン
導入事例の少ない
バワーミルクライマーから
定番のベンチプレスも
すべて複数台完備
新マシンも随時導入しています
24時間安心して使える
入退出は静脈認証で24時間安心
ロッカーはもちろん、
男女別の個室シャワールームも安心して利用できます
通いやすいジムを目指して
週1回のパーソナルトレーニングを付けても1回当たり3250円〜と
通いやすい価格設定にしました
初心者でも始めやすい
24時間、好きなときに好きなだけ、気軽に立ち寄れるから始めやすくて、通いやすい。
筋力アップや有酸素運動、筋肉増強など、目的に合わせたトレーニングはもちろん、分からないことは気軽に質問できる知識豊富なスタッフも在中しているので初めての方でも安心してお越しください。
加圧トレーニング
マッスルジム ふじみ野店では特に女性に人気のある加圧トレーニングも行っています。
加圧トレーニングは運動による効果を高め、綺麗な姿勢のための体力向上や、ウエストの引き締めやバストアップのためのシェイプアップ、体質改善にも効果があります。
専任のトレーナーと一緒に「なりたい自分」になりませんか？
パーソナルトレーニング
1人で黙々と行うトレーニングは、実はあまり成果に直結するものではなかったり、継続は精神的にくじけてしまうこともあります。
あなたのトレーニングが効率的に、そして目に見える結果に繋がるように、あなただけのオーダーメイドのパーソナルトレーニングに並走します。
短期集中プログラム
専門トレーナーが短期間で確実に目標達成まで導きます。あなたの目標に合わせたトレーニングメニューはもちろん、食事のアドバイスやサプリメントの選び方、トレーニング後のマッサージやストレッチといったアフターケアまで完全サポートします。
なりたい自分を短期間で一緒に叶えましょう。
通いやすい価格設定だから
継続的な効果が出せる
24時間フィットネス
月額 ¥6,000 (税別)
加圧トレーニング
週1回 ¥13,000 (税別)
週2回 ¥20,000 (税別)
パーソナルトレーニング
週1回 ¥13,000 (税別)
週2回 ¥20,000 (税別)
短期集中トレーニング
特別料金 ¥200,000 (税別)
組み合わせ自由で通いやすく
24時間フィットネス＋加圧トレーニング
週1回 ¥17,000 (税別)
週2回 ¥24,000 (税別)
24時間フィットネス＋パーソナルトレーニング
週1回 ¥17,000 (税別)
週2回 ¥24,000 (税別)
施設のご案内
有酸素系
①トレッドミル
②クロストレーナー
③リカンベントバイク
④パワーミル
マシントレーニング系
⑤ラット・プルダウン
⑥シーテッド・ロー
⑦アシスト・ディップ・チン
⑧ショルダー・プレス
⑨ペクトラルフライ/リア・デルトイド
⑩チェスト・プレス
⑪ヒップ・アブダクション
⑫ヒップ・アダクション
⑬レッグ・エクステンション
⑭レッグ・カール
⑮リニア・レッグ・プレス
⑯オリンピック・フラット・ベンチ
⑰アイソラテラル・オリンピック・フラット・ベンチ
⑱パワーラック
フリーウェイト系
⑲スミス・マシン
⑳アジャスタブル・ベンチ
㉑デラックス・ウェイト・ツリー
㉒フラット・ベンチ
㉓ユーティリティ・ベンチ
㉔シーテッド・アーム・カール
㉕ウレタンダンベル 12-30kg
㉖ウレタンダンベル 32-50kg
㉗アジャスタブル・クロス・オーバー
㉘アジャスタブル・デクライン/アブドミナル・ベンチ
㉙バック・エクステンション
㉚ウレタンバーベル 10-45kg
㉛ピラティスマット
㉜コアバック
NEW マシン
●スーパーインクラインチェストプレス
●ケーブルローイング
●シシースクワット
●スタンディングラテラルレイズ
●Ⅴスクワット
1.
有酸素系
ウォーキングやランニング、バイクなど、小さな負荷で行う運動マシンです。
ウォーミングアップやトレーニング後のクールダウン、脂肪や糖質をエネルギーに変える脂肪燃焼効果があります。
2.
マシントレーニング系
筋力強化、筋量アップ、また減量効果や筋持久力強化など、主に理想のボディを手に入れるためのボディメイクや部分痩せ、シェイプアップに効果があります。特定の筋肉をピンポイントに、初心者でも安全に使えます。
3.
フリーウェイト系
基本的な効果はマシントレーニングと同じですが、より重さや負荷を自由に変更することができ、目的とする筋肉を刺激します。全身のトレーニングをしたい方向けです。
専門性高いトレーニングスタッフ
お問い合わせ
まずはお気軽に無料体験からお越しください
お電話でのご予約で加圧パーソナルトレーニングの体験が無料です！
受付時間
月火木金
土・日
10:00~15:00 17:00~21:00
(入会等お手続きの受付は20：30迄)
休館日 水曜日・祝日
アクセス
〒356-0056
埼玉県ふじみ野市うれし野2丁目16-1
LCモール・うれし野1階